MBSR – 8-Wochen-Kurse

Du kannst die Wellen nicht aufhalten, aber Du kannst lernen sie zu surfen

Jon Kabat-Zinn

In 2018 finden 8-Wochen-Kurse zu folgenden Terminen statt:

Frühjahrskurs: ab Dienstag 20. März 2018

Kurstermine: 20.03., 27.03., 03.04., 10.04., 17.04., 24.04., 08.05. und 15.05.2018 jeweils von 18.30 – 21.00 Uhr

Achtsamkeitstag am Samstag, 28. April 2018 von 10 – 16 Uhr

 

Herbstkurs: ab Freitag 7. September 2018

Kurstermine: 07.09., 14.09., 21.09., 28.09., 05.10., 12.10., 26.10 und 02.11.2018 jeweils von 18.00 – 20:30 Uhr

Achtsamkeitstag am Sonntag, 28. Oktober 2018 von 10 – 16 Uhr

 

Teilnehmerzahl: 5 – 8 Personen

Die Kurse finden in den den Räumen des Beratungs-, Kommunikations- und Lernzentrums Flotte Lotte e.V., Senftenberger Ring 25, 13435 Berlin statt

Kursgebühr:  370,– Euro (für Schüler/Studenten ermäßigt)

Meine MBSR-Kurse werden nach § 20 SGB V im Rahmen der Gesundheitsprävention von den meisten Krankenkassen bezuschusst. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach den jeweiligen Bedingungen.

Hinweis: Der Kurs vermittelt eine Methode zur Selbsthilfe und ersetzt keine notwendige medizinische oder psychotherapeutische Behandlung

In der Kursgebühr enthalten:

  • Persönliches Vorgespräch (Voraussetzung zur Teilnahme)
  • 8 Seminartermine von jeweils ca. 2 1/2 – 3 Stunden
  • Tag der Achtsamkeit von 10-16 Uhr
  • Auf Wunsch ein Nachgespräch in der Gruppe
  • Begleitende Kursunterlagen
  • MP3-Downloads mit den Übungsanleitungen

Bei Interesse kontaktieren Sie mich bitte für ein kostenloses persönliches Vorgespräch…

Nehmen Sie jetzt Kontakt mit mir auf!

Kontakt
Scroll Up